L'art de vivre en pleine conscience

Description du service

Vous désirez être accompagné en privé pour mieux intégrer la pleine conscience dans votre quotidien? Vous souhaitez être accompagné pour améliorer votre qualité de vie, votre équilibre coeur-corps-esprit et/ou pour apprendre à vous libérer du stress ressenti au quotidien? Je vous guiderai avec douceur, bienveillance, en pleine conscience, vers l'accueil de chaque instant et vers la connexion avec le doux et le soyeux de la vie ! Vous (ré) apprendrez à être dans le ressenti de l’instant et dans la pleine conscience du corps et du souffle. Vous apprendrez à prendre conscience de vos pensées et leurs effets sur votre équilibre coeur-corps-esprit. Vous (ré)apprendrez à ressentir ce que votre coeur, votre corps et votre mental a réellement besoin. En lien avec vos valeurs profondes, vous (ré)apprendrez à faire des choix conscients pour vivre votre vie dans la présence et la bienveillance. Vous réaliserez alors que la pleine conscience vous éveille aux petits bonheurs de la vie. Les accompagnements sont offerts à l'Espace Santé Mieux-être (Bromont), à la Polyclinique Santé Plus (Granby) ou en ligne. Pour réserver votre accompagnement privé en 1:1 à la Polyclinique Santé Plus (Granby), cliquez sur la pastille "RÉSERVER" plus haut. Pour Bromont ou des accompagnements en semi-privé, merci de communiquer avec moi afin de réserver. TARIFS en semi-privé (créez votre propre petit groupe !) 2 personnes 125$ 3 personnes 135$ 4 personnes 150$ ♥︎ Reçu d'assurance disponible! Membre du groupe RITMA ♥︎ Tarif qui inclus beaucoup de MATÉRIEL pour soutenir votre cheminement. Au plaisir d'avoir l'honneur de vous guider, en pleine conscience, vers l'accueil et la connexion avec le doux et le soyeux de la vie ! ♥︎ Julie Senécal, M.A. Accompagnement de l'humain - Membre RITMA Professeure en méditation certifiée info.mindfulflow@gmail.com 450.204.4919

Politique d'annulation

Notre temps est si précieux. Par respect pour tous, des frais de 40$ seront exigés pour toute annulation à moins de 48h d'avis.

Coordonnées

• 1391 Rue Shefford, Bromont, QC J2L 1E2, Canada

  450-204-4919

  info.mindfulflow@gmail.com

• 459 Rue Principale, Granby, QC J2G 2W9, Canada

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