Vivre en pleine conscience - En privé

Méditation & exercices pour intégrer la pleine conscience au quotidien

  • 1 heure
  • 100$ à 140$
  • En ligne - Zoom

Description du service

"La méditation permet de transformer notre structure neuronale pour créer des connexions qui soient plus en lien avec le beau, le doux et le soyeux de la vie." Lécine, 2020 Vous désirez être accompagné en privé pour mieux intégrer la pleine conscience dans votre quotidien ? Je vous guiderai avec douceur, bienveillance, en pleine conscience, vers l'accueil de chaque instant et vers la connexion avec le doux et le soyeux de la vie ! Vous (ré) apprendrez à être. Être dans le ressenti de l’instant et dans la pleine conscience du corps et du souffle. Aucune expérience en méditation requise. TARIFS en privé ou semi-privé (créez votre propre petit groupe !) 1 personne 100$ 2 personnes 115$ 3 personnes 125$ 4 personnes 140$ ♥︎ Tarif qui inclus beaucoup de MATÉRIEL pour soutenir votre pratique. ♥︎ Tarif préférentiel sur réservation d'un lot de 5 séances ! ♥︎ Tarif variable pour de plus grands groupes en semi-privé, en fonction du nombre de personnes. Vous pouvez ACHETER votre séance de méditation sous l'ONGLET ACHATS COURS PRIVÉS du site. Nous discuterons ensuite ensemble de vos besoins et nous déterminions ensemble la meilleure formule pour vous. Une plage horaire qui conviendra le mieux à votre horaire sera ensuite réservée. Au plaisir d'avoir l'honneur de vous guider, en pleine conscience, vers l'accueil de chaque instant et vers la connexion avec le doux et le soyeux de la vie ! ♥︎ Julie Senécal, M.A. Professeure en méditation certifiée - Let it be Meditation Professeure de yoga - Certification IYF et FFY 460h, Yoga Sangha info.mindfulflow@gmail.com 450.204.4919 *Les séances sont offertes en ligne ou en présence, à votre choix. ** La méditation est une pratique qui convient généralement à tous et qui apporte tant de bienfaits. Toutefois, elle reste contre-indiquée pour ceux et celles dont l'état psychologique n'est pas stabilisé ou qui ont des idées suicidaires ou qui sont dépendants (es) d'une substance prescrite ou non.


Coordonnées

450-204-4919

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Bromont, QC, Canada