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Vivre en pleine conscience - En privé

Accompagnement privé pour intégrer la pleine conscience au quotidien

  • 1 heure
  • 115$ à 150$
  • En ligne ou Espace Santé Mieux-être (Bromont)

Description du service

"La méditation permet de transformer notre structure neuronale pour créer des connexions qui soient plus en lien avec le beau, le doux et le soyeux de la vie." Lécine, 2020 Vous désirez être accompagné en privé pour mieux intégrer la pleine conscience dans votre quotidien? Vous souhaitez être accompagné pour améliorer votre qualité de vie, votre équilibre coeur-corps-esprit et/ou pour apprendre à vous libérer du stress ressenti au quotidien? Je vous guiderai avec douceur, bienveillance, en pleine conscience, vers l'accueil de chaque instant et vers la connexion avec le doux et le soyeux de la vie ! Vous (ré) apprendrez à être. Être dans le ressenti de l’instant et dans la pleine conscience du corps et du souffle. Vous apprendrez à prendre conscience de vos pensées et leurs effets sur votre équilibre coeur-corps-esprit. Vous (ré)apprendrez à ressentir ce que votre coeur, votre corps et votre mental a réellement besoin. En lien avec vos valeurs profondes, vous (ré)apprendrez à faire des choix conscients pour vivre votre vie dans la présence et la bienveillance. Les séances sont offertes en ligne ou à Bromont, à l'Espace Santé Mieux-être Aucune expérience en méditation pleine conscience requise. TARIFS en privé ou semi-privé (créez votre propre petit groupe !) 1 personne 115$ 2 personnes 125$ 3 personnes 135$ 4 personnes 150$ ♥︎ Reçu d'assurance disponible! Membre du groupe RITMA ♥︎ Tarif qui inclus beaucoup de MATÉRIEL pour soutenir votre cheminement. ♥︎ Tarif préférentiel sur réservation d'un lot de 4 séances ! Vous pouvez ACHETER votre séance sous l'ONGLET ACHATS COURS PRIVÉS du site. Nous discuterons ensemble de vos besoins et nous déterminions ensemble la meilleure formule pour vous. Une plage horaire qui conviendra le mieux à votre horaire sera ensuite réservée. Au plaisir d'avoir l'honneur de vous guider, en pleine conscience, vers l'accueil et la connexion avec le doux et le soyeux de la vie ! ♥︎ Julie Senécal, M.A. Accompagnement de l'humain - Membre RITMA Professeure en méditation certifiée - Let it be Meditation info.mindfulflow@gmail.com 450.204.4919


Coordonnées

450-204-4919

info.mindfulflow@gmail.com

Bromont, QC, Canada


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