Bienvenue dans l'univers de la méditation en pleine conscience et expérientielle !
Je vous offre ici, gratuitement et en toute simplicité, quelques méditations guidées pour vous déposer dans l'instant, et le vivre pleinement. Un espace où vous êtes invités à porter votre regard vers l'intérieur pour vivre et savourer pleinement que ce l'instant a à vous offrir.
Vous avez aussi l'option de l'abonnement annuel à l'espace membre, qui évolue au rythme des saisons, vous offre un accès illimité pendant un an à plus d'une trentaine de méditations guidées. L'abonnement d'essai de 2 semaines est également disponible. Dans l'espace membre, vous y trouverez des méditations en pleine conscience, des méditations thématiques/expérientielles qui s'inspirent de la nature et de l'énergie de chacune des saisons et qui vous invitent à la contempler et vous imprégner infiniment de ce qu'elle a à vous offrir. Vous avez aussi accès à un long yoga nidra de 25 minutes (voyage méditatif dont un court extrait est disponible ici sur cette page).
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Bonne méditation !
Julie ❤︎
* La méditation est une pratique qui convient généralement à tous et qui apporte tant de bienfaits ! Toutefois, elle reste contre-indiquée pour ceux et celles dont l'état psychologique n'est pas stabilisé ou qui ont des idées suicidaires ou qui sont dépendants (es) d'une substance prescrite ou non.
Accès à l'Espace Membre
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Pour seulement 2$/mois, l'abonnement annuel vous donne accès à l'espace membre - une page accessible exclusivement aux membres - qui contient plus d'une trentaine de méditations en pleine conscience et expérientielles.
Cet espace, qui s'accorde au rythme des saisons, vous offre un accès illimité pendant un an à plusieurs méditations guidées qui s'inspirent des saisons de la nature, ainsi qu'à des méditations express de moins de 10 minutes qui vous accompagneront dans ce besoin de vous déposer dans l'instant pour doucement infuser des parcelles de pleine conscience et de bien-être dans votre journée.
Sachant que chaque saison est porteuse d'une énergie qui lui est propre, que nous sommes infiniment liés à la nature et que nos besoins varient en fonction des saisons, les méditations thématiques vous permettront d'être en phase avec les saisons. Vous serez non seulement amenés à contempler ce que la nature a à vous offrir à chaque saison, mais également à être en phase avec l'énergie propre à chacune d'elle.
Si l'espace membre vous intéresse, simplement consulter la page Achat cours privés & accès membre pour acheter votre accès membre / abonnement annuel / ou essai de 2 semaines. L'abonnement annuel revient à seulement 2$/mois...un bel échange d'énergie accessible.
Au plaisir de vous accompagner au rythme des saisons !
Julie ❤︎