Prenez un moment pour vous arrêter...
Pour vous connecter au silence hivernal…
…Et ainsi accéder à cette porte d’entrée vers l’intérieur
…Pour vous connecter au silence intérieur…
Be still. Look. Listen. Be present.
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« To be aware of little, quiet things, you need to be quiet inside. A high degree of alertness is required. Be still. Look. Listen. Be present. »
-Eckhart Tolle
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Installé dans la présence, vous ressentez l’effet du silence?
...ce silence plein, enveloppant, qui contient tout?
Je vous souhaite de bons moments de présence en forêt...des moments si bienfaisants et nourrissants pour le corps, le coeur et l'esprit.
Julie ♡
Fondatrice de Mindful flow
Méditation ♡ Pleine conscience ♡ Yoga
Professeure certifiée en méditation en pleine conscience et expérientielle
Professeure de yoga certifiée IYF et FFY 460h - Yoga Sangha